Салат зі східної капусти
Інгредієнти:
- 200 г капусти
- 1 морква
- 1 огірок
- 2 зубчики часнику
- 2 столові ложки олії
- 1 столова ложка лимонного соку
- 2 чайні ложки соєвого соусу
- чорний перець
Дорогі мої, я веду свій канал на YouTube – Рецепти українською, ПІДПИСУЙТЕСЬ, щоб не пропустити нові ролики. Будем раді вашим позитивним реакціям та коментарям.
Спосіб приготування:
1. За допомогою ножа дрібно нашаткувати капусту. Огірок наріжте соломкою. Те ж саме робимо з морквою.
2. В окрему миску вилийте соєвий соус. Додайте розтоплене масло, лимонний сік, подрібнений часник, чорний перець, сіль і добре перемішайте. Нарешті додайте овочі та перемішайте.
Салат з тунцем
Інгредієнти:
- 200 г тунця
- 400 г капусти
- 1 зелена цибуля
- 3 столові ложки йогурту
- сіль перець
Дорогі мої, я веду свій канал на YouTube – Рецепти українською, ПІДПИСУЙТЕСЬ, щоб не пропустити нові ролики. Будем раді вашим позитивним реакціям та коментарям.
Спосіб приготування:
1. За допомогою ножа шаткуємо капусту і викладаємо її в миску. Додайте скибочки тунця, нарізану зелену цибулю, спеції та добре перемішайте.
2. Нарешті заправити йогуртом.
Салат з капусти з апельсинами
Інгредієнти:
- 500 г капусти
- 2 апельсина
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка цукру
- 2 чайні ложки бальзамічного оцту
- зелень
- 2 столові ложки олії
Спосіб приготування:
1. За допомогою ножа шаткуємо капусту і викладаємо її в миску. Додати подрібнену зелень, сіль, перець, цукор і добре перемішати.
2. Додайте скибочки апельсина і наприкінці заправте оцтом і олією.
Салат з капусти з моцарелою
Інгредієнти:
- 300 г капусти
- 1 червона цибулина
- 1 огірок
- 8 вишень
- 10 оливок
- 150 г моцарели
- 1/2 чайної ложки солі
- 3 столові ложки олії
- 1 чайна ложка меду
- 1 столова ложка лимонного соку
- зелень
- перець
Спосіб приготування:
1. За допомогою ножа шаткуємо капусту і викладаємо її в миску. Додайте дрібно нарізану червону цибулю, зелень, оливки, нарізаний огірок і дуже добре перемішайте.
2. Додайте вишні, терту моцарелу та добре перемішайте.
3. В окрему миску влийте лимонний сік, мед, перець і добре перемішайте. Отриманим соусом заправити салат.